Для чего нужен качественный протеин и где его купить

Статті    Джерело: ftr.com.ua
8797_pr.jpg (33.21 Kb)

Можно предположить, что каждый, кто посещает тренажерный зал, рано или поздно задумывается о принятии протеина.

Для начала необходимо немного объяснить разницу между ним и различными анаболическими стероидами. Если последние очень часто могут принести вред здоровью, то с протеином совершенно другая история. Дело в том, что это по сути своей белок, который является словно строительным материалом для мышц организма. Ведь как происходит увеличение мышечной массы? Она возрастает вследствие нагрузки от тяжелой работы или же - в наши дни - от занятий в тренажерном зале. В качестве основы, на которой мышцы увеличиваются в размере, организм использует именно белок, формируя таким образом новые мышечные волокна. Именно для этого можно купить протеин Киев на [url]https://fitnutrition.ua/protein/[/url], чтобы облегчить работу своих мышц и дать им возможность быстрого роста.

По этой причине людям, которые активно занимаются спортом, белок необходим больше, чем другим. Конечно, его можно получить и из натуральных продуктов, например - из куриных яиц или мяса. Но дело в том, что для обеспечения нужного уровня белка в таком случае требуется питаться практически исключительно одними яйцами. В наше время это совершенно неудобно, поэтому протеин и является столь популярным. Если говорить простыми словами, то это концентрированный белок. Отныне можно просто выпить один стакан такого напитка и быть обеспеченным дневной нормой белка. Очень хорошо, что протеин не оказывает негативного влияния на организм, если, конечно, его не принимать огромными дозами. Когда вы будете строго придерживаться инструкции, то это пойдет только на пользу вашему телу.

Конечно, эффект от применения протеина не ограничивается исключительно набором мышечной массы. Дополнительными положительными результатами являются более быстрое восстановление после тренировок, повышение выносливости и силы, а также похудение, которое включает в себя уменьшение жировой прослойки и "сушку" тела. Если говорить, о наиболее распространенных видах протеина, то самый популярный из них - сывороточный. Его получают из молочной сыворотки, после чего подсушивают и превращают в специальный концентрат, который потом и продается в банках. Однозначным позитивным фактором сывороточного протеина является его быстрая переработка организмом, ведь он усваивается уже на протяжении сорока минут после приема. Другими видами протеина являются казеин, говяжий, растительный протеин, а также комплексные протеиновые добавки.

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus




 


0 коментарів


Останні трансферні новини

10:20, 18 Січ - Офіційно. Реактивний бразилець повернувся до УПЛ
09:40, 18 Січ - Офіційно. Капітан "Манчестер Юнайтед" перебрався в "Інтер"
09:00, 18 Січ - Офіційно. Клуб Першої ліги вигнав футболіста за відвідини Росії
08:40, 18 Січ - Офіційно. "Карпати" покинув іноземний форвард
08:10, 18 Січ - Моурінью - про трансфер Еріксена в "Інтер"
07:20, 18 Січ - МЮ полює на оборонця ПСЖ
06:20, 18 Січ - Офіційно. "Байер" продовжив співпрацю з Босом
02:30, 18 Січ - Офіційно. "Динамо" здихалось іноземного оборонця
00:55, 18 Січ - Лідер "Динамо" З за крок від переходу в "Мілан"
00:30, 18 Січ - Офіційно. Донецький клуб підписав таланта "Динамо"
00:10, 18 Січ - "Шальке" націлився на трансфер екс-лідера "Динамо"
23:40, 17 Січ - Агент: "Динамо" змінило трансферний вектор
23:10, 17 Січ - Екс-гравець "Олімпіка" може перейти в "Карпати"
22:40, 17 Січ - Екс-тренер "Динамо": Ярмоленку час повертатись в УПЛ
22:10, 17 Січ - Офіційно. Екс-гравець "Зеніту" підсилив новачка УПЛ
21:10, 17 Січ - На ціль "Динамо" повісили космічний цінник
20:00, 17 Січ - "Карпати" візьмуть екс-голкіпера "Шахтаря"
19:00, 17 Січ - Новачок УПЛ "дивиться" вихованця "Ліверпуля"
17:20, 17 Січ - Офіційно. Девіч повернувся в колишній клуб
16:10, 17 Січ - Тоттенхем махнув рукою на форварда "Порту"
15:10, 17 Січ - "Баварія" купує лідера "Ман Сіті"
14:10, 17 Січ - Експерт: "Динамо" треба скинути зайвий баласт
13:10, 17 Січ - Офіційно. "Челсі" пролонгував контракт з оборонцем
12:10, 17 Січ - Озіл визначився з власним майбутнім в "Арсеналі"
11:20, 17 Січ - Офіційно. "Львів" продав бразильського хавбека
10:20, 17 Січ - Офіційно. Турецький клуб викинув за борт екс-гравця "Динамо"
09:40, 17 Січ - Перший млинець - глевкий. Лунін невдало дебютував за новий клуб (ВІДЕО)
09:00, 17 Січ - Офіційно. Екс-гравець "Байера" виступатиме в УПЛ (ФОТО)
08:40, 17 Січ - Офіційно. Волинь" виставила за двері відомого хавбека
08:10, 17 Січ - "Вест Хем" позбувся конкурента Ярмоленка
07:20, 17 Січ - Офіційно. "Лестер" віддав захисника в "Хаддерсфілд"
06:20, 17 Січ - Хаві сказав, чому відмовився очолити "Барселону"
02:30, 17 Січ - Таланта "Дніпра-1" сватають в Європу
00:55, 17 Січ - Офіційно. "Рух" повернув двох гравців
00:30, 17 Січ - Легіонер "Львова" повернеться на батьківщину
00:10, 17 Січ - "Гент" встановив ціну на Яремчука
23:40, 16 Січ - Офіційно. "Шахтар" віддав нападника а оренду (ФОТО)
23:10, 16 Січ - Офіційно. "Зоря" підписала іноземного півзахисника (ФОТО)
22:40, 16 Січ - Офіційно. "Шальке" орендувало захисника "Барселони" (ФОТО)
22:10, 16 Січ - Офіційно. Екс-гравець "Барселони" підсилив "Сельту" (ФОТО)
21:10, 16 Січ - Офіційно. Досвілчений українець перейшов в казахський клуб (ФОТО)
20:00, 16 Січ - Офіційно. Новачок УПЛ орендував гравця "Зорі"
19:00, 16 Січ - Офіційно. Українець пішов з азербайджанського клубу
17:20, 16 Січ - "Львів" позбувся двох легіонерів
16:10, 16 Січ - Гармаш провів перший матч за "Різеспор" (ВІДЕО)
15:10, 16 Січ - Франков - про перехід Луніна в "Ов'єдо"
14:10, 16 Січ - Блохін: Не шкодую, що не перейшов в іноземний клуб
13:10, 16 Січ - Експерт: Перехід Луніна мене обнадіяв
12:10, 16 Січ - ЗМІ: "Баварія" націлилась на легіонера "Шахтаря"
11:20, 16 Січ - Офіційно. Український захисник змінив клуб в Іспанії
10:20, 16 Січ - ЗМІ: Григорчук може очолити збірну Азербайджану
09:40, 16 Січ - Малиновський віддав пас-цукерочку в грі за "Аталанту" (ВІДЕО)
09:00, 16 Січ - Клуб МЛС "озолотить" легіонера "Динамо"
08:40, 16 Січ - Клуб Ярмоленка підписав голкіпера (ФОТО)
08:10, 16 Січ - ПСЖ не планує відпускати Кавані
07:20, 16 Січ - "Динамо" має шанс підписати словенського бомбардира
06:20, 16 Січ - Хавбек "Ворскли" на радарах трьох іноземних клубів
02:30, 16 Січ - Офіційно. "Шахтар" віддав захисника в оренду (ФОТО)
00:55, 16 Січ - Експерт: "Вест Хему" не варто продавати Ярмолнека
00:30, 16 Січ - Екс-гравець "Ліверпуля": Соболь і Яремчук можуть піти на підвищення
00:10, 16 Січ - Петров: Я підписав з "Колосом" контракт на півтора року
23:40, 15 Січ - "Мілан" націлився на хавбека "Роми"
23:10, 15 Січ - "Гент" не хоче відпускати Яремчука
22:40, 15 Січ - Офіційно. "Вольфсбург" купив хорватського захисника (ФОТО)
22:10, 15 Січ - Лунін вже обживається в новому клубі (ВІДЕО)
21:10, 15 Січ - Лунін: Хочу допомогти Ов'єдо
20:00, 15 Січ - "Інтер" працює над трансфером лідера "Тоттенхема"
19:00, 15 Січ - Офіційно. "Тоттенхем" підсилився хавбеком "Бенфіки" (ФОТО)
18:56, 15 Січ - Качественные анаболики для набора мышечной массы
17:20, 15 Січ - Донецький клуб "дивиться" екс-форварда збірної України
16:10, 15 Січ - Ярмоленка не буде в "Бешикташі"
15:10, 15 Січ - Офіційно. "Колос" підсилився гравцем "Зорі"
14:10, 15 Січ - Мазяр: Есеола міг би підсилити "Динамо"
13:10, 15 Січ - "Львів" готує солідне підсилення
11:55, 15 Січ - Офіційно. Лунін перейшов в "Ов'єдо" (ФОТО)
11:20, 15 Січ - Офіційно. Клуб, який хотів Луніна підписав іншого голкіпера
10:20, 15 Січ - Ціль "Динамо" за крок до нового клубу
09:40, 15 Січ - Офіційно. Екс-талант "Динамо" перебрався в Європу (ФОТО)
09:00, 15 Січ - Ярмоленка сватають в Суперлігу
08:40, 15 Січ - "Барселона" представила нового наставника (ВІДЕО)
08:10, 15 Січ - "Тоттенхем" готує зимове підсилення
07:20, 15 Січ - Офіційно. "Шахтар" віддав хавбека в оренду (ФОТО)
06:20, 15 Січ - "Шахтарю" потрібен лідер "Динамо" З
02:30, 15 Січ - "Динамо" ще має шанс підписати нападника "Слована"
00:55, 15 Січ - Скандальний український тренер очолить іноземний клуб
00:30, 15 Січ - Офіційно. "Колос" підписав вихованця "Шахтаря"
00:10, 15 Січ - Українець змінить клуб в Іспанії
23:40, 14 Січ - "Ліверпуль" і "Челсі" б'ються за англійського хавбека
23:10, 14 Січ - Вальверде: В мене були дуже важкі моменти в "Барселоні"
22:40, 14 Січ - МЮ махнув рукою на німецького діаманта
22:10, 14 Січ - Луніна сватають в чемпіонат Бельгії
21:10, 14 Січ - "Дніпро-1" підсилиться екс-лідером "Львова"
20:00, 14 Січ - Українець покинув казахський клуб
19:00, 14 Січ - Санжар: "Карпатам" не загрожує трансферний бан
17:20, 14 Січ - Легіонер "Динамо" за крок від переходу в МЛС
16:10, 14 Січ - Офіційно. "Вальядолід" повернув заміну Луніну
15:10, 14 Січ - "Рома" націлилась на хавбека "Шахтаря"
14:10, 14 Січ - Офіційно. "Мілан" орендував голкіпера "Борнмута"
13:10, 14 Січ - Лідер "Тоттенехма" узгодив контракт з "Інтером"
12:10, 14 Січ - Офіційно. Близнюк очолив "Миколаїв"



+ Футбольні трансфери

Трансфери. Новини футболу зі всього світу

добавити на яндекс