Профессиональные футболисты, как известно, могут позволить себе любой, самый необычный отпуск. Впрочем пользуються они этой возможностью крайне редко, предпочитая всему остальному лежание на пляже или вообще в гостинице, как бы банально это не звучало. И дело не только в том, что после изнурительных тренировок хочется расслабиться и отойти от суеты. Дело в том, что в контрактах часто прописывают внушительные штрафы за травмы, полученые вне команды. Поэтому и приходиться лишний раз не рисковать.
Однако же если одному такое времяпрепровождения подходит, другому оно может быстро надоесть — у всех людей разные предпочтения.
Для любителей активного и даже экстремального отдыха существует множество альтернатив. Одной из самых популярных в последнее время стал курортный фридайвинг.
В отличие от простого дайвинга в этом виде плавания ныряют без акваланга. Поэтому здесь есть свои правила, ограничения и рекорды. Это спорт, которого игрокам всегда подсознательно не хватает на отдыхе и к которому они стремятся.
Прежде всего он подкупает простотой и необыкновенным сближением с подводным миром. У фридайвера нет никаких дополнительных приспособлений, кроме разве что стандартного водолазного костюма, да и тот необязателен. Нет нужды в лишних деталях, которые лишь сковывают. Если серфинг или рафтинг предполагают постоянное напряжение, то в нырянии оно только мешает - советуют наоборот расслабиться.
Также фридайвинг улучшает здоровье. Его используют как дополнение к йоге или гимнастике, а также отдельными курсами. Регулярные занятия даже раз в полгода делают организм выносливее и позволяют исключить традиционные нагрузки.
Ныряние в воду с задержкой дыхания - казалось бы, что может быть понятнее? Но это не совсем так. Не стоит забывать об опасности, идущей рука об руку с адреналином. При легкомысленном отношении к технике безопасности может всегда случится непоправное.
Вывод: начинать соедует именно с подготовки и ни в коем случае не самостоятельно. Выберите место, захватите подводный фотоаппарат и попробуйте продержаться в воде 2-3 минуты. Вам обязательно захочется это повторить.
0 коментарів